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Coaching para ser feliz contigo

Coaching para ser feliz contigo

El bog de Maite Nicuesa Guelbenzu


Carta de esperanza para curar las heridas Carta de esperanza para curar las heridas La vida duele, a veces, en exceso. Golpea nuestras fuerzas y nos enseña el lado más amargo. Porque a veces, la tristeza se da la mano de forma directa con aquello que nos hizo felices. Después de la muerte de una madre, por ejemplo, la tristeza es la... Leer más
Cómo superar el enganche psicológico del desamor Cómo superar el enganche psicológico del desamor El enganche psicológico del desamor resulta muy adictivo. Tanto que incluso hoy en día, es posible que una persona consulte de forma obsesiva información sobre la persona que le gusta a través de Facebook, por ejemplo. Las nuevas tecnologías traen muchos... Leer más
7 cosas que valoras cuando las pierdes 7 cosas que valoras cuando las pierdes Los humanos somos inconscientes en muchos momentos, no apreciamos la felicidad de un bien determinado hasta que, definitivamente, lo hemos perdido. ¿Qué cosas valoras cuando las pierdes? 1. El trabajo. Con frecuencia ocurre que las personas acumulan eternas... Leer más
Descubre qué es el Juego del Escape y cuál es su historia Descubre qué es el Juego del Escape y cuál es su historia El juego puede estar unido al aprendizaje de habilidades concretas. La pedagogía del entretenimiento une su didáctica a la adquisición de nuevos conocimientos. ¿Conoces el juego de escape madrid? Este juego fue creado por el profesor de física Gabriel... Leer más
10 aspectos que puedes controlar de tu felicidad 10 aspectos que puedes controlar de tu felicidad A veces, nos sentimos desbordados por las circunstancias de la vida. Cuando esto te ocurre es porque dedicas más tiempo a concentrarte en las circunstancias externas que en aquello que sí puedes gestionar. ¿Qué aspectos dependen hoy de ti? 1. Tu deseo... Leer más
Cómo vivir con serenidad el duelo por la muerte de un ser querido Cómo vivir con serenidad el duelo por la muerte de un ser querido El duelo por la muerte de un ser querido es una de las vivencias más amargas que podemos pasar, especialmente, cuando se trata de alguien con quien hemos mantenido una relación estrecha. El duelo significa que necesitas un tiempo para rehacerte, asumiendo... Leer más
Tarde de rebajas para elevar tu autoestima Tarde de rebajas para elevar tu autoestima El periodo de rebajas de invierno presente en las tiendas hasta el próximo mes de febrero es una buena oportunidad para organizar un plan de compras. Una excusa perfecta para darte algún capricho y mimarte ahora que los precios de las tiendas te permiten... Leer más
10 formas sencillas de mejorar tu estado de ánimo 10 formas sencillas de mejorar tu estado de ánimo Cuidar tu estado de ánimo, es una forma de salud emocional muy importante para mantener la estabilidad. A veces, esperamos que el entorno nos estimule de forma atractiva para superar los bajones de ánimo de esos días grises que todos tenemos. Y sin embargo,... Leer más
10 beneficios de la nostalgia en tu vida 10 beneficios de la nostalgia en tu vida El invierno puede ser por su esencia, una etapa del año que proyecta el valor de la introspección. Uno de los sentimientos que más eleva este nivel de autoconocimiento es la melancolía. Sin duda, vivir en una nube de nostalgia eterna puede ser contraproducente,... Leer más
Qué es la psicología energética y qué beneficios aporta Qué es la psicología energética y qué beneficios aporta Las emociones forman parte de nuestra vida y, con frecuencia, muchos dolores anímicos, muchos nudos existenciales no resueltos, están relacionados con esa coraza que nos ponemos para protegernos de la vida. Y sin embargo, para ser feliz en realidad, debes... Leer más
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